Schlechte-Laune-Nahrungsmittel vs. Gute-Laune-Essen

Schlechte-Laune-Nahrungsmittel vs. Gute-Laune-Essen

Schlechte Laune Nahrungsmittel sind mit Hauptursachen für zuviel Stress, Depressionen, Ängste, Lust auf Kohlenhydrate, Übermüdung, Schlafstörungen, Aufmerksamkeitsdefizit oder Hyperaktivität u.v.m.

Gesetz der Fehlernährung: Wenn die Qualität und Quantität deiner Nahrung nachlässt, ist deine Stimmung das erste “Opfer”, sogar noch bevor sich deine körperliche Gesundheit verschlechtert.

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